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ヘルシーライフ

ストレスの多い現代人 『顎関節症』

ストレスの多い現代人。寝ている間に『歯ぎしり』や『食いしばり』をしてしまい、顎関節に負担がかかってしまう。『口が開けずらい』『音が鳴る』『歯が痛い』など様々な症状を引き起こしている。 現代人は硬い物を食べる機会が減ったこともあり、下顎の発達...
中国輸入

『アリエクスプレス紛争』その後

60日の期限が切れても商品が届かず『紛争』を起こした話を数日前にアップしました。 あれから約1週間たち、その商品の画面を開いてみると『返金の情報』という表示があります。そこをクリックすると日付と共に『返金待ち中』⇒『返金処理中』⇒『返金完了...
ヘルシーライフ

ズッキーニの成分

ウリ科の植物には毒があるものがあるとネットで見た事があり、最近家庭菜園で『ズッキーニ』の収穫はピークを迎え毎日食べているので心配になった。 ズッキーニを切るとじわじわと汁があふれ出し、まな板につくとスポンジでこすっても漂白してもとれないし、...
セカンドステージ

家庭菜園

夫が手塩にかけて育てている家庭菜園。『ズッキーニ』と『キュウリ』が全盛期を迎え食べるのが追い付かない状態。 一日で巨大化するので、朝小さめでも夕方には取りごろのサイズになり、うっかり取り忘れるとお化けサイズになってしまうのだ。この前娘に持た...
ヘルシーライフ

五十肩リハビリ 最終章

五十肩で仕事を休み始めて7月末で1年になる。職場からは1年間は休んでも大丈夫だからゆっくり治して戻ってきて欲しいと言われていた。ついにその1年間が終わろうとしている。 左肩から始まり右肩へと進行したためにこんなにも長く休む事になってしまった...
セカンドステージ

娘とドライブ in増毛

先週夫と二人でいったオロロンラインドライブがすっかり気に入り、今週は帰省していた娘を連れて増毛まで足を延ばした。 娘は『うに丼』が食べたいと言っていたので増毛に行列の出来るお寿司屋さんがあるのでそこで食べようという話になった。札幌から約2時...
セカンドステージ

休日の『増毛散策』

今回初めて観光に行きました。私の中では、増毛と言えば『国稀酒造と甘エビ』のイメージだったのですが、『高倉健さん』主演の『駅』の舞台にもなった事があるようです。 増毛駅は現在、廃線になっていているので鉄道としては、使われていませんが増毛駅はお...
セカンドステージ

~オロロンライン~ 絶景 雄冬展望台

先日、『雄冬展望台』に初めて行き素晴らしかったので紹介します。 札幌から行く場合は、231号で行くのが良いかと思います。多少山道はありますが基本、海沿いの道なので、天気が良いと左手に海がみえ、潮の香りを感じながらドライブができます。 札幌か...
ヘルシーライフ

座骨神経痛 その後

あれから1週間経過し今日整形を受診した。腰の痛みは引いているのに右の足指の付け根にしびれが軽くある状態。歩けない訳でもないのでこのまま様子を見る事になった。 体重をかけた時にしびれが起こるのでもしかすると足の問題かもとの事。体重が足指付け根...
セカンドステージ

クモの巣

今日は洗濯日和なのでシーツやベットカバーなど大物を洗濯して外の物干に干す事にした。数日間雨が降っていた為に久々の外干し。 外干しをしなかった数日の間に物干しにクモの巣が張ってしまって、クモの巣を払う所からのスタート。傘と殺虫剤を持って退治し...