ヘルシーライフ ”最近テレビで「話題沸騰」の「美木良介さんのロングブレス」法”
「ロングブレス」とは文字通り長い呼吸を意識して繰り返し行いながら、それに合わせて様々なエクササイズを組み入れ、効果的に脂肪を燃焼させ、酸素をたくさん取り込むことにより、血液を全身に行き渡らせるという健康法で、組み合わせるエクササイズによって...
ヘルシーライフ 
メルカリ ”メルカリで取引をキャンセルする方法”
取引相手との取引をキャンセルする為には、メルカリの商品画面右下にキャンセルボタンがありますので、その指示に従い操作すればキャンセルできます。 キャンセルをスムーズに進める為のポイント ①取引相手とのキャンセルの合意がされているか確認する。 ...
セカンドステージ ”美しい日本”・・・日本語、伝統、古き良き時代、時代が変わって「変わる物」、「変わらない物」・・・
私の趣味である読書。 最近急に時間が出来たので、今まで疎遠になっていた読書を再開した。 インターネットの発達で最近は、活字離れという言葉を耳にする。 便利になったがアナログ世代の自分はやはり、本を手に取ってページをめくる方が性に合っている。...
ニーサ（NISA）とつみたてNISA（積立NISA）とイデコ（iDeCo） ”NISA(ニーサ)の特徴から口座開設までの手順”
●NISA（ニーサ）とは、「株や投資信託（投信）などの運用益や配当金を、一定額非課税にする制度」 ・メリット：NISA口座で利益が出た場合は、利益に対して20.315％の税金がかからないので、節税面で大きなメリットがあります。 ・デメリット...
メルカリ メルカリで購入する時の「プロフ必読」などの「暗黙のルール」解説
メルカリで購入する時の「プロフ必読」などの「暗黙のルール」があります。 皆さんは商品購入時に売り手側の「プロフィール」を読んでいますか？ 初心者の私はこの人は他にどんな商品を扱い、今まで何人と取引があり、 評価がどうなのか、発送方法は匿名配...
メルカリ ”メルカリボックスで解決出来ない時の解決先 「メルカリ事務局への問い合わせ方法」”
メルカリで困りごとが起こった時にネットで検索をかけると、ユーザーの方が回答を寄せてくれているありがたいページに出会える。 「通称メルカリボックス」と言う メルカリボックス ①メルカリのマイページからもアクセス出来るのだが初心者である私は、ネ...
セカンドステージ ”「時代」と共に移り変わるお正月の風景”
もう今年も終わる。 １２月はなんとなく忙しなく駆け足で過ぎていく感じがする。 寒さも厳しく日の出が遅く日の入りが早く 朝は７時頃にやっと明るくなり、夕方は３時半頃から暗くなり４時には真っ暗になる。 午前中にやる事を済ませないと、すぐ夜になっ...
ヘルシーライフ “ウィンターブルー 冬季うつ病”
【ウィンターブルー 冬季うつ病】 寒いこの季節みなさんは元気に過ごされていますでしょうか ウィンターブルーという言葉をご存じですか？ いわゆる冬季うつ病の事です。 医学的には季節性感情障害といってうつ病の一種に位置付けられているようです。 ...
セカンドステージ ”中国輸入「アリエクスプレスの不良品返品」到着が遅い 場合の紛争の手順 ”
紛争手順 ①マイアカウントから注文ボタンを押す ②商品をクリック ③右下にある紛争開始クリック ④必要事項入力し画面下の提出ボタンをクリック あとはセーラーからの連絡待ちです。 必要事項入力手順 ①内容の希望を選びます •払い戻しのみ •払...
ブログ開設 ”WordPress 「カテゴリー」作成方法”
カテゴリー作成方法 「カテゴリー」とは、記事を分類ごとにまとめたもので、 書いた記事がどの分類かでカテゴリーを付けをしていきます。 親カテゴリーと子カテゴリー カテゴリーには「親カテゴリー」と「子カテゴリー」があります。WordPressで...