メルカリ ”メルカリ売買時のトラブルと解決法”
<メルカリで同じ人が複数購入した時の梱包について 一つにまとめて発送できるのか？＞ 今回同じ人が複数の商品を購入し、一つにまとめて発送してほしいとのメッセージがありました。 購入前の段階だとまとめて一つの商品として発送可能だが、購入後にその...
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メルカリ ”『メルカリ』パソコンからはゆうゆうメルカリ便で発送予定の商品を購入できない 対処法”
この度パソコンから商品を購入したいのだが、ゆうゆうメルカリ便の発送商品は購入できないので、らくらくメルカリ便か配送方法未定に変更し、送る時にはゆうゆうメルカリ便に変更してほしいと、依頼があり始めてその事を知りました。 色々調べてみたのでご紹...
ニーサ（NISA）とつみたてNISA（積立NISA）とイデコ（iDeCo） ”iDeCo（イデコ）口座を開設する時のポイント”
iDeCo（イデコ）は税の優遇があり老後資金の準備に役立つ制度で、 手数料は金融機関によって違いがあるのでiDeCo口座開設先は慎重に選ぶ必要があります。 公的年金に上乗せする形で、自分の老後資金を準備する「私的年金」の一つで、 毎月、定期...
ファイナンシャル ”『ネット銀行おすすめ』口座開設先紹介”
●開設のメリット ネット銀行はメガバンクなど通常の銀行より、ATM手数料や振込手数料、預金金利などがお得なことが多く、24時間コンビニATMでお金を引き出すことができ、その人のランクにより一定回数まで、無料で他行あて振込を行う事ができたりし...
セカンドステージ 『ｄアカウント』を乗っ取られた時の対処法！！…
先日、突然、ドコモから”ログイン通知”が登録していたアドレスに届き、 何事かと思い内容を確認すると、下記①のように記載があり、理解できないでいると約2分後に、 もう1通届き、内容を確認すると下記内容の内、がイタリアと記載されていて、ますます...
ニーサ（NISA）とつみたてNISA（積立NISA）とイデコ（iDeCo） ”iDeCo（イデコ）とつみたてNISA（積立NISA）の違いとメリット比較”
１．iDeCo（イデコ）とつみたてNISA（積立NISA）の違いとメリット比較 １-１.iDeCo（イデコ）とつみたてNISA（積立NISA）の違い ●iDeCo（イデコ） ①利用できる人：20歳以上60歳未満 ②積立時の税金：掛け金全額が...
ニーサ（NISA）とつみたてNISA（積立NISA）とイデコ（iDeCo） ”ニーサ（NISA）とつみたてNISA（積立NISA）の違いとメリット比較”
１．ニーサ（NISA）とつみたてNISA（積立NISA）の共通メリット ●ニーサ（NISA）とつみたてNISA（積立NISA）のメリット 売却などした時の売却益（譲渡益）や分配金の運用益が非課税。 投資から得られた利益に対して、20.315...
ヘルシーライフ ”私が行っている「腹式呼吸法」のレクチャー”
●腹式呼吸方法● 初心者にとって一番やりやすい体勢は、仰向けに寝る事でしょう。 立位姿勢（いわゆる立っている状態）では、リラックスしているつもりても、バランスを取るために下半身や体幹筋などに微妙に力がかかっています。 慣れるまで、お腹に意識...
ヘルシーライフ 美木良介さんの『ロングブレス ダイエット』を試してみての感想
美木良介さんはロングブレス ダイエット本のDVDの中で、ロングブレスを取り入れたウォーキングを勧めています。 このロングブレスついては横浜東邦病院の院長である梅田嘉明医師が整形外科医の立場からみても理想的なエクササイズであると提唱しています...
ヘルシーライフ ”テレビで紹介された美木良介さんのロングブレス、呼吸法について”
テレビで美木良介さんのロングブレスについて話をされていたので、呼吸法について少し調べてみました。 人間の体には、「交感神経」と「副交感神経」と言う２系統の「神経回路」があり、 普段の活動は「交感神経」で行われます。「腹式呼吸」をすると「副交...